也很,少吃,效果,跳繩有,多運動

提問: 減肥 問題補充: 怎樣才能檢掉大腿和臀部以及腹部的肥肉?最近吃多了這幾個地方肉長的太快了。 医师解答: 我覺得跳繩有效果,你不妨試試。減肥一定要少吃,多運動,沒有其他辦法的,曾經我也很胖。
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